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Herzlich Willkommen...
in meiner Lese-Ecke!Wenn Sie mich und meine Arbeit kennenlernen möchten, sind Sie hier richtig!
Hier finden Sie Gedanken, Bemerkungen, Glossen… über die Themen und Dinge, die mich bewegen. Dazu gehört die Literatur (selbst übersetzte, selbst gelesene, selbst geschriebene) ebenso wie das “echte Leben”: Familie, Tiere, Gesundheit, Hobbies…
Eine Fassade finden Sie hier dagegen nicht - wir zeigen Profil!
Bitte nehmen Sie Platz, machen Sie es sich gemütlich, und…
lesen Sie los!
Monday, 07. December 2009
Liebscher und Bracht
Was ist das?
- meine jüngste Fortbildung und die derzeitige Haupttherapie in meiner Heilpraxis.
- eine manuelle Schmerztherapie mit weit überdurchschnittlichen Erfolgen
Dieser Tage ist die neue Internetseite online gegangen - jede Menge Infos, incl. Fall des Monats.
Bei welchen Beschwerden LnB hilft - und wie und warum - ist besonders anschaulich hier nachzulesen.
Eine Leseprobe aus dem Buch Der Schmerzcode behandelt das Thema Fibromyalgie und schildert einige Reaktionen auf die erstaunlichen Ergebnisse von LnB.
Wednesday, 25. November 2009
Der Nutzen der Schweinegrippe
Auch die FAZ fragt: Kann die Schweinegrippe sogar nutzen?
Eine durchgemachte Grippe trainiert das Immunsystem gerade von Kindern wesentlich effektiver als die Impfung: “Wer also die Schweinegrippe gut überstanden hat, ist vermutlich besser geschützt als jeder Geimpfte.”
Friday, 20. November 2009
Mediengrippe
Wird die Schweinegrippe in Wirklichkeit Menschenleben retten?
Überraschende Fakten bei Monitor.
Thursday, 19. November 2009
Mehr Tipps zur Vorbeugung und Behandlung…
... der Schweine- oder sonstiger Grippen von Dr. med. Ingfried Hobert.
Und mehr zum Thema pflanzliche Antibiotika.
Tuesday, 10. November 2009
Infektionen vorbeugen
Ob Schweinegrippe, Saisonale Influenza oder grippaler Infekt - unser Immunsystem bekämpft sie alle.
Dabei können wir es auf natürlichem Weg unterstützen:
- vitaminreiche Ernährung mit dem Schwerpunkt auf Frischkost
- Salat immer mit gutem Essig anmachen, möglichst Zwiebeln und Knoblauch an die Salatsoße
- Alkohol, Zigaretten, Fertigprodukte meiden
- ausreichend Schlaf
- ausreichend Bewegung an frischer Luft!
Und es geht noch spezifischer:
- die Zistrose (Cistus incanus) wirkt gegen viele Erreger, allen voran auch gegen Influenzaviren. Es gibt sie als Tee (1-2 Tassen täglich zur Vorbeugung), als Lutschbonbons oder als Sud zum Gurgeln. Weiterlesen in der Ärztezeitung.
Anders als bei Tamiflu werden gegen Cistus keine Resistenzbildungen beobachtet: “A polyphenol rich plant extract, CYSTUS052, exerts anti influenza virus activity in cell culture without toxic side effects or the tendency to induce viral resistance.” Quelle
- Angocin ist ein “pflanzliches Antibiotikum” aus Kapuzinerkresse und Meerrettichwurzel. Niedrig dosiert eignet es sich hervorragend zur Infektabwehr.
- Zwiebelsirup: Eine Zwiebel grob schneiden, in ein Schraubglas geben, darauf ein Esslöffel guter Honig, und ab in den Kühlschrank. Nach einiger Zeit setzt sich ein Sirup ab, der durch seinen süßen Geschmack auch von Kindern gut angenommen wird. Er wirkt schleimlösend, hustenreizlindernd und allgemein infektabwehrend. Täglich frisch ansetzen.
- Propolis ("Bienenkitt") z.B. als Kaugranulat oder als Tropfen, hemmt Bakterien, Viren und Pilzwachstum.
- Blütenpollen, morgens 1 TL z.B. ins Müsli rühren - sind wahre Vitalstoffbomben. Achtung: Bienenprodukte sollten bei Allergikern nur mit Vorsicht angewandt werden.
Monday, 02. November 2009
Neues zur Schweinegrippe
- Ärzte warnen vor dem Einsatz von Pandemrix für Kinder: die enthaltenen Wirkverstärker könnten bei Kindern, besonders bei Kleinkindern unter drei Jahren, heftige Immunreaktionen hervorrufen. Außerdem enthalten die Pandemrix-Ampullen Thiomersal zur Konservierung - eine Quecksilberverbindung, die aus anderen Kinder-Impfstoffen schon lange verbannt ist.
(Nebenbei bemerkt: Würde Pandemrix in Einzel-Ampullen ausgeliefert, könnte auf die giftige Konservierung verzichtet werden. Die Ampullen enthalten jedoch 10 Erwachsenen- bzw. 20 Kinder-Impfdosen. Allerdings ist eine angebrochene Ampulle nur 24 Stunden haltbar. Die nicht verbrauchte Restmenge muss entsorgt - und bezahlt werden: vom Staat, anders gesagt: vom Steuerzahler.)
Aus diesen Gründen empfiehlt die Stiko (Ständige Impfkommission) die Schweinegrippe-Impfung für Kinder bisher NICHT: “Angesichts der aktuell noch limitierten Datenlage zur Sicherheit und Wirksamkeit der pandemischen H1N1-Impfstoffe bei jungen Kindern ab 6 Monaten und der derzeit milden Verläufe in Deutschland sollten weitere Daten zu den Impfstoffen abgewartet und der weitere epidemiologische Verlauf beobachtet werden, um eine ausgewogene Nutzen-Risiko-Analyse vornehmen zu können.”
Das Gleiche gilt übrigens für gesunde Erwachsene. Hier will die Stiko bis Mitte November darüber beraten, ob eine Impfung überhaupt erforderlich ist. Weiterlesen bei Spiegel online.
- Weitere Todesfälle in Deutschland, darunter zum ersten Mal eine Person ohne Vorerkrankungen: Weiterlesen bei RP-online.
EDIT 3.11.09: Diese Meldung wurde inzwischen dementiert. Die verstorbene Frau litt nach der Auskunft von Angehörigen unter Asthma und einer Lebererkrankung. Weiterlesen beim WDR.
- Die Schweiz verbietet den umstrittenen Impfstoff Pandemrix für Schwangere, Kinder und Jugendliche unter 18 und für Senioren über 60! Grund sind die quecksilberhaltigen Konservierungsstoffe. Weiterlesen bei RP-online.
- Der Deutsche Berufsverband der Umweltmediziner übt scharfte Kritik an Pandemrix: Der DBU äußert sowohl an der Wirksamkeit als auch an der Verträglichkeit des Impfstoffs erhebliche Zweifel. U.a. stehen Bestandteile der enthaltenen Wirkverstärker im Verdacht, Autoimmunerkrankungen wie Rheumatoide Arthritis oder das Guillan-Barré-Syndrom (aufsteigende Lähmungen) auszulösen. Auch degenerative Nervenerkankungen wie Multiple Sklerose werden mit diesen Bestandteilen in Zusammenhang gebracht.
Der Pandemrix-Hersteller GlaxoSmithKline ist vertraglich weitgehend von der Haftung entbunden. Im Falle eines Impfschadens muss der Betroffene daher gegen die Regierung bzw. gegen den deutschen Staat klagen - in der Regel aussichtslos.
In seiner Pressemitteilung vom 26.10.2009 rät der DBU aus allgemeinmedizinischen und umweltmedizinischen Überlegungen heraus dringend von der Durchführung einer Impfung mit Pandemrix ab! Details nachlesen im Pure Nature Blog.
Wednesday, 28. October 2009
Spanien und seine Hunde…
Ich liebe Spanien. Das vorweg. Aber es gibt Schattenseiten. Und bei dieser überkommt mich die blanke Wut.
Die Geschichte von Toby - Vorsicht, traurig!
Das Vermittlungs- und Hilfsportal Spanischehunde:
Effektiv und mit geringem Aufwand für dich kannst du helfen, indem du dich im Portal als Flugpate anmeldest.
Tuesday, 27. October 2009
Neues zur Schweinegrippe
Schweden meldet Todesfälle in Zusammenhang mit der Pandemrix-Impfung. Weiterlesen in der TAZ.
Schweinegrippe-Impfstoffe sollen gefährliche Nano-Partikel als Wirverstärker enthalten. Weiterlesen beim Kopp-Verlag.
Tuesday, 20. October 2009
Tipps zur Schweinegrippe
Die 10 ultimativen Schweingegrippe-Schimpfungs-Tipps von der Taz. Unbedingt lesenswert!
Sunday, 18. October 2009
Der beste Start ins Leben
Bekanntlich sind die ersten drei Lebensjahre unserer Kinder die prägendsten, viele sagen sogar die wichtigsten überhaupt. Es werden die Weichen gestellt für die seelische und psychische Gesundheit, für Urvertrauen, Selbstwert und unser Verhältnis zur Welt.
Heutzutage gibt es für den Umgang mit Kleinkindern “Theorien” - wie für so vieles. Manche werden gar geferbert............
Einen Appell für die Rückbesinnung auf unser instinktives Verhalten habe ich auf der “Primal Psychotherapy Page” gefunden. Was hat aber Psychotherapie damit zu tun, ob man Babys schreien lässt oder ständig herumträgt?
Im Artikel heißt es: “Wenn ein Kind schreit, aber dem keine Beachtung geschenkt und auf seine dringenden Bedürfnisse nicht eingegangen wird, [fängt es an,] sich aus der Realität zurück zu ziehen. Sein Gefühl ist: Egal, wie sehr ich schreie, es ändert ja doch nichts, es kommt keine Hilfe. Warum also weiter machen? Es ist ja sowieso zwecklos. Das aber kann das Kind nicht verarbeiten [...] Die Erfahrung des vergeblichen Versuchs, auf die Umgebung einwirken und die Bezugsperson herholen zu können, führt dann zu dem, was als “erlernte Hilflosigkeit” bezeichnet wird. Sehr früh hat das Kind jetzt gelernt, dass der Versuch, seine Bedürfnisse befriedigt zu bekommen und sich irgendwie Gehör zu verschaffen, zum Scheitern verurteilt ist. Das Tragische dabei ist, dass diese erlernte Hilflosigkeit eine Frühform von lebenslanger Depression darstellt.”
Wer seinem Kind statt dessen einen Rucksack voll Zuversicht ins Leben mitgeben möchte, für den ist der genannte Artikel eine gute Einstiegslektüre (Nachsicht mit der holprigen Übersetzung). Und Jane Liedloffs “Auf der Suche nach dem verlorenen Glück” ist natürlich ein Muss!
Oder..... frau liest gar keine Bücher, überhört die gut gemeinten Ratschläge von Schwieger- und Mitmüttern, kauft sich ein Tragetuch (oder gleich mehrere) - und hört einfach auf ihr Baby.
Tuesday, 13. October 2009
Alle Jahre wieder - morgen!
Morgen ist es soweit: die schriftliche Heilpraktiker-Prüfung steht wieder an! Die erste große Prüfungshürde auf dem Weg zur Gesundung von der HPA-itis. Oder zu deren Chronifizierung? Wie auch immer, ich wünsche allen Prüflingen viel Erfolg und gute Nerven. Glück nicht, denn wer gut gelernt hat, sollte zum Bestehen der Schriftlichen kein Glück benötigen! Bei der Mündlichen allerdings kann das Quäntchen Glück nicht schaden, aber auch dafür ist gefestigtes Wissen und vor allem das ausgiebige Üben der Prüfungssituation die beste Grundlage. Also - wenn ihr in der Schriftlichen gut gekreuzelt habt - nicht durchhängen! Ärmel hoch und auf in den Endspurt!
Monday, 12. October 2009
Impfung gegen Schweinegrippe
Seit heute, dem 12. Oktober, empfiehlt die Ständige Impfkommission STIKO die H1N1-Impfung für alle Beschäftigten im Gesundheitswesen, für Menschen mit chronischen Krankheiten und für Schwangere.
Seltsam. Normalerweise werden nur *gesunde* Menschen geimpft, und von Schwangeren hält man möglichst jedes Medikament fern.
Wer sich über diese Empfehlungen wundert, der kann bei den Ärzten für individuelle Impfentscheidung interessante Hintergrundinformationen nachlesen.
Saturday, 12. September 2009
Noch einmal leben?
„Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, im nächsten Leben, würde ich versuchen mehr Fehler zu machen.
Ich würde nicht mehr so perfekt sein wollen, ich würde mich mehr entspannen.
Ich wäre ein bisschen verrückter als ich es gewesen bin, ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen.
Ich würde mehr riskieren, würde mehr reisen, Sonnenuntergänge betrachten, mehr bergsteigen, mehr in Flüssen schwimmen.
Ich war einer dieser klugen Menschen, die jede Minute ihres Lebens fruchtbar verbrachten; freilich hatte ich auch Momente der Freude, aber wenn ich noch einmal anfangen könnte, würde ich versuchen, nur mehr gute Augenblicke zu haben.
Falls du es noch nicht weißt, aus diesen besteht nämlich das Leben; nur aus Augenblicken, vergiss nicht den jetzigen.
Wenn ich noch einmal leben könnte, würde ich von Frühlingsbeginn bis in den Spätherbst hinein barfuss gehen.
Und ich würde mehr mit Kindern spielen, wenn ich das Leben vor mir hätte. Aber sehen Sie, ich bin 85 Jahre alt und ich weiß, dass ich bald sterben werde.“
Zitat aus einem Netzfundstück - Verfasser umstritten.
Ich mag besonders das Barfußgehen und mit Kindern spielen. 
Thursday, 18. June 2009
Shaiga
Vorgestern haben wir Shaiga über die Regenbogenbrücke laufen lassen.
Machs gut, alte Bärin. Wir wissen, du wärst gern noch geblieben. Aber deine Knochen wollten einfach nicht mehr.
Als Gott sah, dass es zu schwer wurde,
legte er den Arm um sie,
lächelte und sprach:
Komm, wir gehn heim.
Du fehlst uns.
Monday, 06. April 2009
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